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Willkommen auf starOnline

Aus- und Weiterbildung mit starOnline.

Über 400 Videos stehen auf starOnline zur Verfügung.

Vorträge, spannendes Wissen, Antara und Übungsanalysen von Karin Albrecht und Team.

Group Fitness Konzepte M.A.X., smartAbs und Themenbereiche wie Body Toning / Workout mit kompletten Kräftigungsabläufen, Training mit der TRAINCHAIN, Warm ups und Choreos mit Aufbau, Ideen und Empfehlungen von Cyrill Lüthi und Team.

Mit der starOnline Plattform haben Sie jederzeit Zugang zu unserem Wissen, unseren Kompetenzen und Erfahrungen. Sie können durch verschiedene Stundenbilder, Übungsanalysen und Vorträge Ihr Wissen erweitern und neue Ideen sammeln.
Mit starOnline sprechen wir Trainer, Trainerinnen und interessierte Menschen an.

Als 1. Schritt kostenlos registrieren. Sie können die "Gratis" Videos anschauen. Es besteht die Möglichkeit Videos einzeln zu kaufen oder mit einem Abo (12 Mt. / 6 Mt. / 3 Mt.) Zugang zu den Videos zu haben (mehr Infos unter Abo). Viel Spass mit starOnline!
Preis: CHF 9.00

Nachdehnen aus dem Stand mit der gerollten Matte

Ein gutes und schönes Nachdehnen aus dem Stand. Mit der gerollten Matte...

Preis: CHF 5.00

Warm up 51 "Variation"

Ein inspirierendes Group Fitness Warm up, variantenreich und doch einfach,...

Preis: CHF 12.00

75 - Bodytoning mit Gewichtsscheiben und Kurznhanteln

In diesem Video präsentiert Cyrill 3 effektive Übungskombinationen, welche...

Gratis


Antara Technik Update

In diesem Technikfilm geht es um die Herangehensweise der Core-Arbeit....

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