E-Mail :
Passwort
Login
E-Mail :
Passwort
Login
|
Passwort vergessen / forgot password?
Videos
Video Pakete
Train at Home
Abos
FAQ
Login
Registrieren
Kontakt
AGB
Antara®
Alle Kategorien
Wissen - Wissenschaft - Vorträge
Group Fitness Divers
M.A.X.®
smartAbs
TRAINCHAIN
Dehnen Praxis
Antara®
Antara®-Member
Alle Unterkategorien
Impressionen / Trailer
Training
Übungssequenz
Power Posing
Mental Übungen
Gratis
Was ist Antara-Power Posing?
Dieses Video zeigt kurz was Power Posing ist und was die Power Posing Rituale,
...
die auf der Basis von Antara aufgebaut sind, bewirken können. Die Power Posen, das Thema Power Posing arbeitet aus einem anderen Blickwinkel mit der Körperhaltung. Ich habe mich dem Thema gewidmet, weil wir die Empfehl...
Preis:
CHF
5.00
Power Posing Technik
Das Video zeigt die wichtigsten Hinweise, was bei den Positionen und Übungen
...
der Power Posing-Rituale gewusst und beachtet werden muss. Mehr Informationen dazu im Buch "Power Posing", Karin Albrecht, Trias Verlag. Bitte beachten Sie, dass Sie die 6 Power Posing-Videos als Paket (siehe Train at Ho...
Preis:
CHF
9.00
Power Posing Herz-Ritual
In diesem Power Posing Ritual arbeiten wir mit der Siegerpose und der
...
Köngspose, verbinden uns mit der Herzkraft und dem inneren Lächeln. Ein ideales Morgen-, Nachmittags- oder Abendritual. Bitte beachten Sie, dass Sie die 6 Power Posing-Videos als Paket (siehe Train at Home - Video...
Preis:
CHF
9.00
Power Posing Kraft-Ritual
In diesem Power Posing Ritual arbeiten wir mit der Siegerpose und der
...
Köngspose, verbinden uns mit einem eigenen Kraft-Symbol. Ein ideales Morgen- oder Nachmittagsritual, besonders für herausfordernde Zeiten. Bitte beachten Sie, dass Sie die 6 Power Posing-Videos als Paket (siehe Train at...
Preis:
CHF
9.00
Power Posing Relax sitzend
In diesem Power Posing Ritual arbeiten wir, nach den Mobilisationen, mit
...
der Streckung im Sitzen um anschliessend, unauffällig jedoch kraftvoll die kraftgenerierende Pose am Tisch einzunehmen und zu geniessen. Üben Sie diese sitzende Kraftquelle mit den Unterarmen auf dem Tisch, sie kann Ihnen in j...
Preis:
CHF
9.00
Power Posing PowerUp sitzend
In diesem Power Posing Ritual arbeiten wir, nach den Mobilisationen, mit
...
der aktiven Streckung, der Siegerposition im Sitzen, um anschliessend, die kraftgenerierende Pose am Tisch einzunehmen, sich mit seinem Kraftsymbol zu verbinden und diese Kraft nach innen und aussen wirken zu lassen. Eine i...