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Theorie zu Pflichtdehnbereich 5
Der Halsbereich ist nicht nur bei den meisten Sitzhaltungen einseitig angesteuert
...
sondern auch bei vielen Fehlhaltungen, wie z.B. dem Überhang. Die Konsequenz daraus sind Störungen in der gesamten Schultergürtelmuskulatur. In den Dehnungen darf keine Schubbelastungen auf Wirbel, Bandscheiben und den dazuge...