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Body Toning, Kräftigung
AeroDance, Step
Warm up
Cool Down - Nachdehnen
Preis:
CHF
9.00
Warm-up 43 Mobilisationsablauf
In diesem Video erwartet dich ein kreativer Mobilisationsablauf mit fliessenden
...
Übergängen, klaren Rhythmusempfehlungen und viele Tipps für den Unterricht. Der ganze Körper wird aufgewärmt, ohne klassische Group Fitness Grundschritte. Der Mobilisationsablauf eignet sich als Warm up...
Gratis
Warm-up 42 Mobilisationsablauf
In diesem Video erwartet dich ein kreativer Mobilisationsablauf mit fliessenden
...
Übergängen, klaren Rhythmusempfehlungen und viele Tipps für den Unterricht. Der ganze Körper wird aufgewärmt, ohne klassische Group Fitness Grundschritte. Falls ein eher intensives Training folgt, in welchem auch Spr...
Gratis
Warm-up 41 "Basic"
In diesem Warm-up präsentiert Nicole ein einfaches "Basic" Warm-up von
...
A-Z, aufgebaut im Blocksystem. Das Warm-up kann für verschiedene Group Fitness Kurse eingesetzt werden, wie zum Beispiel für Kräftigungs- und Circuittrainings, Body Toning, einfach Choreo-/Ausdauertrainings,...
Preis:
CHF
9.00
Warm-up 40 "Basic"
In diesem Warm-up präsentiert Nadine ein einfaches "Basic" Warm-up von
...
A-Z, aufgebaut im Blocksystem. Das Warm-up kann für verschiedene Group Fitness Kurse eingesetzt werden, wie zum Beispiel für Kräftigungs- und Circuittrainings, Body Toning, einfach Choreo-/Ausdauertrainings,...
Preis:
CHF
9.00
Warm-up 39 "Basic Step"
In diesem Warm-up präsentiert Nicole ein einfaches "Group Fitness Basic"
...
Warm-up mit dem Step von A-Z, logisch aufgebaut und symmetrisch. Das Warm-up ist für verschiedene Group Fitness Kurse geeignet wie zum Beispiel für Body Toning und Bauch-Beine-Po, etc. Viel Spass.
Preis:
CHF
9.00
Warm-up 38 "Basic"
In diesem Warm-up präsentiert Nadine ein einfaches "Basic" Warm-up von
...
A-Z, aufgebaut im Blocksystem. Das Warm-up kann für verschiedene Group Fitness Kurse eingesetzt werden, wie zum Beispiel für Kräftigungs- und Circuittrainings, Body Toning, einfach Choreo-/Ausdauertrainings,...
Preis:
CHF
9.00
Warm-up 37 "Basic Step"
In diesem Warm-up präsentiert Nicole ein einfaches "Group Fitness Basic"
...
Warm-up mit dem Step von A-Z, logisch aufgebaut und symmetrisch. Das Warm-up ist für verschiedene Group Fitness Kurse geeignet wie zum Beispiel für Body Toning und Bauch-Beine-Po, etc. Viel Spass.
Preis:
CHF
9.00
Warm-up 36 "Flow Tone"
Die "Flow Tone" Serie wird von Corina Egger präsentiert. "Flow Tone"
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steht für "fliessendes Bodytoning". Flow Tone ist eine moderne Art des Body Tonings, in welchem verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, zu einer gesamten Kräftigungs-Choreo aufgebaut wird. In diesem Vi...
Gratis
Warm-up 35 "Basic"
In diesem Warm-up präsentiert Nicole ein einfaches "Basic" Warm-up von
...
A-Z, aufgebaut im Blocksystem. Das Warm-up kann für verschiedene Group Fitness Kurse eingesetzt werden, wie zum Beispiel für Kräftigungs- und Circuittrainings, Body Toning, einfach Choreo-/Ausdauertrainings, etc.
Preis:
CHF
9.00
Warm-up 34 "Basic"
In diesem Warm-up präsentiert Nadine ein einfaches "Basic" Warm-up von
...
A-Z, aufgebaut im Blocksystem. Das Warm-up kann für verschiedene Group Fitness Kurse eingesetzt werden, wie zum Beispiel für Kräftigungs- und Circuittrainings, Body Toning, einfach Choreo-/Ausdauertrainings, etc.
Preis:
CHF
9.00
Warm-up 33 "Basic Step"
In diesem Warm-up präsentiert Annette ein einfaches "Group Fitness Basic"
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Warm-up mit dem Step von A-Z, aufgebaut im Add-On System. Das Warm-up ist für verschiedene Group Fitness Kurse geeignet wie zum Beispiel für Body Toning und Bauch-Beine-Po, etc. Viel Spass.
Preis:
CHF
9.00
Warm-up 32 "Basic"
In diesem Warm-up präsentiert Annette ein einfaches "Group Fitness Basic"
...
Warm-up von A-Z, aufgebaut im Add-On System.Das Warm-up ist für verschiedene Group Fitness Kurse geeignet wie zum Beispiel für Body Toning und Bauch-Beine-Po, etc.Viel Spass.
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