Preis: Gratis!
Dauer:14:28
Datum:05.01.2023
Sprache:Deutsch
Kategorie:TRAINCHAIN
Unterkategorie:Workout
TrainerIsabelle Frei
In diesem TRAINCHAIN Workout fokussieren wir uns spezifisch auf den Core & Bauch Bereich.Du trainierst in kurzer Zeit intensiv und sinnvoll deine gesamte Bauch- und Rumpfmuskulatur.Belastungszeit der Übungen im Video varieeren, wir empfehlen 45-75 Sek. und 1-3 Sätze / Durchgänge.Viel Spass
In diesem TRAINCHAIN Workout fokussieren wir uns spezifisch auf den Core & Bauch Bereich.
Du trainierst in kurzer Zeit intensiv und sinnvoll deine gesamte Bauch- und Rumpfmuskulatur.
Belastungszeit der Übungen im Video varieeren, wir empfehlen 45-75 Sek. und 1-3 Sätze / Durchgänge.
Viel Spass