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Yvonne präsentiert dir 4 abwechslungsreiche und intensive Übungskombinationen,... welche in Body-Toning und Workout-Trainings integriert werden können und den gesamten Körper fordern. Als Hilfsmittel werden Step und 2 x 2.5 kg Gewichtsscheiben eingesetzt. Tipps und Empfehlungen für den...

Preis: CHF 12.00

78 - Body Toning mit der gerollten Matte

Eine willkommene und einfach umsetzbare Variante. Annette zeigt dir einen... abweschslungsreichen und intensiven Übungsablauf. Diesen kannst du direkt in deinem Body Toning anwenden. Viel Spass.

Preis: CHF 15.00

77 - Body Toning mit Kurzhanteln

In diesem Video zeigt dir Annina ein Ganzkörpertraining mit vier Kombinationen... à je drei Übungen, welches du für deine Body Toning- und Workout-Stunden verwenden kannst. Als Hilfsmittel brauchst du zwei Kurzhanteln.

Preis: CHF 9.00

76 - Body Toning "Flow Tone"

Das Flow Tone von Corina ist ein abwechslungsreiches und effektives Bodytoning... Format. Grundübugen wie Ausfallschritte, Squat und verschiedene Stützpositionen werden in eine fliessende Übungskombination gepackt. Perfekt um deine Body Toning & Workout Kurse mit diesen Kombis...

Preis: CHF 12.00

75 - Bodytoning mit Gewichtsscheiben und Kurznhanteln

In diesem Video präsentiert Cyrill 3 effektive Übungskombinationen, welche... in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können. Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive. Als Hilfsmittel werden 5kg Gewichtsscheiben und Kurzhanteln ein...

Preis: CHF 15.00

74 - Bodytoning mit Step und 5kg Scheibe

In diesem Video präsentiert Yvonne 4 effektive Übungskombinationen, welche... in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können. Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive. Als Hilfsmittel wird der Step und die 5kg Gewichtsscheibe ein...

Preis: CHF 15.00

73 - Bodytoning mit 2 Kurzhanteln

In diesem Video präsentiert Isabelle 4 effektive Übungskombinationen, welche... in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können. Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive. Als Hilfsmittel werden Kurzhanteln eingesetzt. Unter Downl...

Preis: CHF 15.00

72 - Bodytoning mit Kurzhanteln

Preis: CHF 15.00

71 - Bauch Beine Po mit Step & Tube

Ein effektives Bauch Bein Po Training, präsentiert von Isabelle. Equipement:... Step und Tube 4 Übungskombinationen à je 2 Sätze, Belastungsdauer ca. 4-6MB Mit diesen Übungskombinationen kannst du ein ganzes Training planen, variieren und ergänzen. Wir wünschen dir viel Spass ...

Preis: CHF 15.00

70 - Bodytoning mit Gewichtsscheiben

In diesem Video präsentiert Yvonne 4 kreative, sowie effektive Übungskombinationen,... welche in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können. Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive. Als Hilfsmittel werden Gewichtsscheiben eingesetzt.&...

Preis: CHF 10.00

69 - Bodytoning mit dem Step

In diesem Body Toning präsentiert dir Annina 4 einfache und effektive Kombinationen... à 2 Übungen. Einsatz von Step und Matte. Die Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt. Level: einfach bis mittel Hol dir Übungsideen, Tipps und Tricks für den Unterricht.&...

Preis: CHF 15.00

68 - Bodytoning mit dem eigenen Körpergewicht

Isabelle präsentiert dir ein komplettes Body Toning mit dem eigenen Körpergewicht. Die... Übungskombinationen bieten Variationsmöglichkeiten an, damit du das Training auf verschiedene Zielgruppen ausrichten kannst. Im Video enthalten:Warm up4 TriosViel Spass.

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