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Body Toning, Kräftigung
Pump Workout
AeroDance, Step
Warm up
Cool Down - Nachdehnen
Preis:
CHF
15.00
Neu!
77 - Body Toning mit Kurzhanteln
In diesem Video zeigt dir Annina ein Ganzkörpertraining mit vier Kombinationen
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à je drei Übungen, welches du für deine Body Toning- und Workout-Stunden verwenden kannst. Als Hilfsmittel brauchst du zwei Kurzhanteln.
Preis:
CHF
9.00
76 - Body Toning "Flow Tone"
Das Flow Tone von Corina ist ein abwechslungsreiches und effektives Bodytoning
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Format. Grundübugen wie Ausfallschritte, Squat und verschiedene Stützpositionen werden in eine fliessende Übungskombination gepackt. Perfekt um deine Body Toning & Workout Kurse mit diesen Kombis...
Preis:
CHF
12.00
75 - Bodytoning mit Gewichtsscheiben und Kurznhanteln
In diesem Video präsentiert Cyrill 3 effektive Übungskombinationen, welche
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in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können. Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive. Als Hilfsmittel werden 5kg Gewichtsscheiben und Kurzhanteln ein...
Preis:
CHF
15.00
74 - Bodytoning mit Step und 5kg Scheibe
In diesem Video präsentiert Yvonne 4 effektive Übungskombinationen, welche
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in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können. Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive. Als Hilfsmittel wird der Step und die 5kg Gewichtsscheibe ein...
Preis:
CHF
15.00
73 - Bodytoning mit 2 Kurzhanteln
In diesem Video präsentiert Isabelle 4 effektive Übungskombinationen, welche
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in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können. Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive. Als Hilfsmittel werden Kurzhanteln eingesetzt. Unter Downl...
Preis:
CHF
15.00
72 - Bodytoning mit Kurzhanteln
In diesem Video präsentiert Yvonne 4 effektive Übungskombinationen, welche
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in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können. Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive. Als Hilfsmittel werden Kurzhanteln eingesetzt. Unter Download: kom...
Preis:
CHF
15.00
71 - Bauch Beine Po mit Step & Tube
Ein effektives Bauch Bein Po Training, präsentiert von Isabelle. Equipement:
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Step und Tube 4 Übungskombinationen à je 2 Sätze, Belastungsdauer ca. 4-6MB Mit diesen Übungskombinationen kannst du ein ganzes Training planen, variieren und ergänzen. Wir wünschen dir viel Spass ...
Preis:
CHF
15.00
70 - Bodytoning mit Gewichtsscheiben
In diesem Video präsentiert Yvonne 4 kreative, sowie effektive Übungskombinationen,
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welche in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können. Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive. Als Hilfsmittel werden Gewichtsscheiben eingesetzt.&...
Preis:
CHF
10.00
69 - Bodytoning mit dem Step
In diesem Body Toning präsentiert dir Annina 4 einfache und effektive Kombinationen
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à 2 Übungen. Einsatz von Step und Matte. Die Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt. Level: einfach bis mittel Hol dir Übungsideen, Tipps und Tricks für den Unterricht.&...
Preis:
CHF
15.00
68 - Bodytoning mit dem eigenen Körpergewicht
Isabelle präsentiert dir ein komplettes Body Toning mit dem eigenen Körpergewicht. Die
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Übungskombinationen bieten Variationsmöglichkeiten an, damit du das Training auf verschiedene Zielgruppen ausrichten kannst. Im Video enthalten:Warm up4 TriosViel Spass.
Preis:
CHF
15.00
67 - Body Toning mit Gewichtscheiben
In diesem Video präsentiert Yvonne ein Body Toning / Workout Training mit
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4 effektiven Übungskombinationen (Trios). Die 4 Trios entsprechen einem ganzen Training. Du musst nur noch ein Warm up im Voraus und ein Cool Down / Nachdehnen danach einplanen. So bist du in kürzester Zeit ready für eine 55...
Preis:
CHF
15.00
66 - Body Toning mit dem Step
Isabelle präsentiert ein effektives Body Toning mit dem Step. Lass
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dich von der Kreativität und Effizienz begeistern. Als Einstieg ein Warm up mit dem Step, dann 4 Übungskombinationen: 1. Kombi; Squat > Plank Combo > Stütz Combo 2. Kombi; Squat & Lunge...
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