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26 - Cardio Toning

Preis: 15.00CHF 

Dauer:15:21

Datum:15.08.2017

Sprache:Deutsch

Kategorie:Group Fitness Divers

Unterkategorie:Body Toning, Kräftigung

TrainerCyrill Lüthi

Beschreibung:

In diesem Cardio Toning Lernvideo findetst du;

1 Warm up
1 Rumpf Combo
1 Ganzkörperworkout mit 9 Übungen

Unter Download (siehe unten); PDF mit mit Übungsbeschreibung

Equipment: Matte, Tube & Gewichtsscheibe

Lass dich von der mehr als 20-jährigen Erfahrung von Cyrill inspirieren und profitiere von den vielen Tipps und Tricks.

Das Cardio Toning ist ein effektives und kurzweiliges Body Toning Format, in welchem die Konditionsfaktoren Ausdauer, Kraft und Koordination im Vordergrund stehen.

Viel Spass

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