Preis: 25.00CHF
Dauer:21:27
Datum:08.12.2021
Sprache:Deutsch
Kategorie:smartAbs
Unterkategorie:smartAbs Updates
TrainerYvonne Rüst
Im smartAbs 1/22 wird mit der Matte und dem eigenen Körpergewicht trainiert.Die smartAbs Video Serie steht jedem Trainer zur Verfügung.Trainer, welche mehr über smartAbs betreffend Unterrichtsmethodik, Techniktraining, Musikeinsatz, etc., erfahren möchten, empfehlen wir den smartAbs Ausbildungstag.Das smartAbs Programm 1/22 bietet 1 Warm up und 4 komplette Übungsabläufe. Alles dokumentiert in einem Handout, siehe Downloads.Das aktuelle Poster 1/22 als Download (siehe unten), für Homepage, Social Media, Newsletter, etc..Empfehlungen gemäss Infos Handout (siehe Download)VideoabschnitteWarm up; 0:28min.Trio 1; 4:05min.Trio 2; 8:42min.Trio 3; 12:55min.Trio 4; 17:00min..Wir wünschen viel Spass mit smartAbs.