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Das Core-System

Preis: 12.00CHF 

Dauer:21:53

Datum:02.10.2017

Sprache:Deutsch

Kategorie:Wissen - Wissenschaft - Vorträge

Unterkategorie:Karin Albrecht - Core-System

Videopaket:

Beschreibung:

Das Wissen, die Grundlagen zum Core-System und wie wir im Bewegungskonzept Antara damit umgehen.

Die Definition des Core-Systems basiert auf den Erkenntnissen der Forschergruppe von Richardson und Hodges der Queensland Universität, Australien.

Mein besondere Dank gilt Marc Comerford, der mir dieses Wissen grossartig vermittelt hat.

Wie wir in der star diese Core-Funktion in ein klassisches Antara bzw. in ein gesundheitsorientiertes Training integrieren, ist einzigartig, sinnvoll und effizient.

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