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Stretch das Bewegungsritual

Preis: Gratis!

Dauer:31:05

Datum:10.03.2016

Sprache:Deutsch

Kategorie:Dehnen Praxis

Unterkategorie:Beweglichkeits-Training

Videopaket: Stretching und Beweglichkeit

Beschreibung:

WIE ALLES BEGANN .......

1993! - nach 2jähriger intensiver Produktionsphase habe ich dieses Stretching-Bewegungsritual veröffentlicht, eigentlich die Urgrossmutter von vielen Videos und letztlich sogar von unserer Videoplattform starOnline.

Das Video wurde als Paket mit einem wunderhübschen Büchlein und einer Musikkassette fast 4000 Mal verkauft.
Die Produktionskosten waren exorbitant.
Gefilmt haben wir im ARRI-Studio in München und die Naturaufnahmen des Hintergrundes wurden auf Island gefilmt.
Die Musik wurde von Stefano Neri komponiert und mit grossartigen Musikern wie Christoph Stiefel, Thomas Fessler, Toni Majdalani und Stefano Neri im Greenwood Studio aufgezeichnet.
Das Büchlein, noch ganz unwissenschaftlich, ist mit wunderhübschen Zeichnungen von Karin Seiler ausgestattet.

Mein Dehnpartner im Video, Jochen Heckmann hat mittlerweile eine beeindruckende Karriere als Tänzer, Choreograph und Ballettmeister hingelegt und leitet heute (unter anderem) die „Ausbildung für modernen und urbanen Bühnentanz“ im Tanzwerk 101 in Zürich.

Eigentlich war von mir geplant, dass dieses Stretching-Paket mein Abschied aus der Bewegungs-Szene werden sollte. Jedoch das Gegenteil geschah, jetzt begann alles erst so richtig.

Stretching-Stunden waren in dieser Zeit sehr begehrt, ich unterrichtete bis zu 24 Stretching-Stunden pro Woche!
Die Begründungen waren noch absolut unwissenschaftlich, wir schwammen voll auf der Wellness-Welle und haben die Bewegungen einfach genossen (gewirkt haben sie trotzdem).

Ein weiterer Auslöser der Veröffentlichung war dann die Möglichkeit unter der Leitung von Peter Wüthrich, zusammen mit Stephan Meier ein Stretching Lehrmittel für die Sportschule Magglingen (heute BASPO) zu entwickeln.
Das Ganze endete in 2 Videos, eines davon auch hier auf der Plattform) und dem Buch: „Stretching das Expertenhandbuch“, veröffentlicht 1997.
Stretching das Expertenhandbuch ist mittlerweile in der dritten überarbeiteten Auflage erhältlich. Ich betrachte es immer noch als das wertvollste Praxisbuch zum Thema Beweglichkeit auf dem Markt.

Ich wünsche viel Freude beim Anschauen und vielleicht sogar beim Mitmachen. Ich bin so inspiriert, dass ich mir überlege eine Stretching-Version 2016 zu filmen.......

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