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Theorie zu Pflichtdehnbereich 8

Preis: 5.00CHF 

Dauer:3:08

Datum:01.10.2012

Sprache:Deutsch

Kategorie:Dehnen Praxis

Unterkategorie:Pflichtdehnbereich 8

Videopaket: Stretching und Beweglichkeit

Beschreibung:

Der gerade Bauchmuskel kann fast nicht isoliert gedehnt werden. Er wird über die vordere Muskelkette Bauch-Brustkorb-Arme gedehnt und ist somit bei den Brustkorbdehnungen und in der Gegenbewegung zur Beugehaltung immer integriert (wenn das Becken in einer neutralen Stellung ist).

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