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Beckenlift

Preis: 3.00CHF 

Dauer:1:30

Datum:01.10.2012

Sprache:Deutsch

Kategorie:Dehnen Praxis

Unterkategorie:Pflichtdehnbereich 2

Videopaket: Stretching und Beweglichkeit

Beschreibung:

Der Beckenlift ist keine hoch präzise Dehnung des vorderen Oberschenkels und sie wirkt eher auf die Leiste als auf den Rectus femoris. Die Übung hat jedoch viele andere wertvolle Aspekte.

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