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Ischio-Dehnung aus dem Kniestand

Preis: 3.00CHF 

Dauer:2:48

Datum:01.10.2012

Sprache:Deutsch

Kategorie:Dehnen Praxis

Unterkategorie:Pflichtdehnbereich 1

Videopaket: Stretching und Beweglichkeit

Beschreibung:

Diese Dehnübung ist ein Klassiker, sicherleich eine meiner liebsten Dehnübungen und die beste Möglichkeit einen Spagat aufzubauen.

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