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Ischio-Dehnung am Boden abgestützt

Preis: 3.00CHF 

Dauer:1:26

Datum:01.10.2012

Sprache:Deutsch

Kategorie:Dehnen Praxis

Unterkategorie:Pflichtdehnbereich 1

Videopaket: Stretching und Beweglichkeit

Beschreibung:

Steigerung aus der Sumoposition. Weiterhin mit der möglichen Streckung des Rückens über das Hüft- und Kniegelnk die Dehnung aufbauen und verstärken.

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