Preis: 9.00CHF
Dauer:15:08
Datum:03.02.2014
Sprache:Deutsch
Kategorie:Group Fitness Divers
Unterkategorie:Body Toning, Kräftigung
TrainerCyrill Lüthi
In diesem Clip präsentiert Cyrill 4 einfache und effektive Übungskombinationen, welche speziell für Bauch Bein Po Kurse, wie auch für andere Stundenbilder geeignet sind.Die Übungen werden ohne Hilfsmittel ausgeführt.Hilfreiche Tipps und Empfehlungen für den Unterricht werden fortlaufend im Video erwähnt wie;für mehr EffektivitätTechniktipps, Körperhaltungmethodische Hinweiseetc.1. Übungskombination > Rumpfstabilisation
In diesem Clip präsentiert Cyrill 4 einfache und effektive Übungskombinationen, welche speziell für Bauch Bein Po Kurse, wie auch für andere Stundenbilder geeignet sind.
Die Übungen werden ohne Hilfsmittel ausgeführt.
Hilfreiche Tipps und Empfehlungen für den Unterricht werden fortlaufend im Video erwähnt wie;
2. Übungskombination > Beintraining
3. Übungskombination > Gesässtraining
4. Übungskombination > Bauchtraining
Cyrill ist Mitinhaber und Geschäftsleiter der Star Education AG (star - school for training and recreation). Als eidg. Ausbilder mit FA leitet er das gesamte Aus- und Weiterbildungsangebot. Zusammen mit dem Ausbildungsteam koordiniert er die Ausbildungen und überprüft die Inhalte sowie die Ausbildungsqualität.
Cyrill hat die erfolgreiche starConvention in Interlaken ins Leben gerufen. Als Eventmanager ist er auch für die Fachtagungen, Fitness & Sportferien und den starSpecial verantwortlich.
Cyrill hat in den letzten Jahren Konzepte, Unterrichts-Methoden und -Techniken entwickelt, die teils von der star geschützt wurden wie M.A.X.® und TRAINCHAIN®. Cyrill unterrichtet seit über 25 Jahren mit seinem fundierten Fachwissen vor allem in der star und als Referent an nationalen und internationalen Events. Seine langjährige Erfahrung im Fitness- und Gesundheitsförderungsbereich gibt er als Personal Trainer 1 zu 1 weiter.