Preis: 25.00CHF
Dauer:29:17
Datum:25.06.2014
Sprache:Deutsch
Kategorie:smartAbs
Unterkategorie:smartAbs Updates
TrainerCorina Egger
Das intelligente Bauch- und Core-Training, welches optimal mit M.A.X. Kursen kombiniert werden kann, davor oder danach. Fokus smartAbs ist ein intensives Fitnesstraining mit dem Schwerpunkt Muskel - Körperform. Auf neusten Erkenntnissen wird Kraft und Stabilität für den Rumpfbereich trainiert. Training Durch die Übungswahl und –Kombination werden Stabilisation, Kraft und Koordination im Rumpfbereich verbessert, ein super effektives Training ist garantiert. Qualität Anerkannte starQualität + Erkenntnisse der Trainingswissenschaft = smartAbs _____________________ Wen sprechen wir an Fitness- und Bewegungsstudios, sowie Trainer, welche ein strukturiertes und durchdachtes Bauch- & Core-Training, in einem 30-minütigen Group Fitness Format anbieten wollen. smartAbs darf man auch in andere Stundenbilder, wie Body Toning etc., integrieren und einfliessen lassen. _____________________ smartAbs Ausbildungstag Um das Konzept authentisch und professionell mit langfristigem Erfolg zu unterrichten, empfehlen wir den smartAbs Ausbildungstag zu absolvieren. Technik & Ausführung, Musikeinsatz, Methodik & Didaktik sind zentrale Themen. Siehe Verlinkung unten. _____________________ Spickzettel in PDF-Format zum Downloaden siehe unten
Corina ist ausgebildete Tanzpädagogin, dipl. Aerobic-, Master- und Stretching-Instructor mit langjähriger Ausbildungs- und Bühnenerfahrung.
Corina koordiniert den Group Training Bereich und betreut das Team. Als Ausbilderin ist sie in allen Group Training Bereichen im Einsatz und ist für das Qualitätsmanagement in der star mitverantwortlich.