Im Teenageralter wuchs die Begeisterung fürs Group-Fitness, weshalb sie mit 19 Jahren die Ausbildung zum Aerobic-Instructor absolvierte.

Wenig später kam die Ausbildung zum Tae Bo Instructor (heute Tôsô X) dazu, danach folgten Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Antara, Step, Gymstick, Speedball und diverse weitere Workshops. Der Spass am Unterrichten, das Motivieren der Teilnehmenden und gleichzeitig die Arbeit an sich selbst, faszinierte sie immer mehr.

Nach dem Studiumsabschluss 2011 absolvierte sie an der ZHAW eine Weiterbildung für psychologisches und mentales Training im Sport. 2017 hat sie die Ausbildung in systemischer Psychotherapie beendet.

Während sechs Jahren arbeitete sie als Psychologin und Fitnesstrainerin in der Psychiatrischen Klinik Zugersee und später als delegierte Psychologin in der Psychoanalytischen Praxis Dr. med. Schlesinger. Seit September 2020 hat sie ihre eigene Praxis in Zürich und arbeitet gleichzeitig als Group-Fitnesstrainerin in diversen Fitnessstudios.