Preis: 15.00CHF
Dauer:15:21
Datum:15.08.2017
Sprache:Deutsch
Kategorie:Group Fitness Divers
Unterkategorie:Body Toning, Kräftigung
TrainerCyrill Lüthi
In diesem Cardio Toning findest du;1 Warm up1 Rumpf Combo1 Ganzkörperworkout mit 9 ÜbungenUnter Download (siehe unten); PDF mit mit ÜbungsbeschreibungEquipment: Matte, Tube & GewichtsscheibeLass dich von der mehr als 20-jährigen Erfahrung von Cyrill inspirieren und profitiere von den vielen Tipps und Tricks.Das Cardio Toning ist ein effektives und kurzweiliges Body Toning Format, in welchem die Konditionsfaktoren Ausdauer, Kraft und Koordination im Vordergrund stehen.Viel Spass
In diesem Cardio Toning findest du;
1 Warm up
1 Rumpf Combo
1 Ganzkörperworkout mit 9 Übungen
Unter Download (siehe unten); PDF mit mit Übungsbeschreibung
Equipment: Matte, Tube & Gewichtsscheibe
Lass dich von der mehr als 20-jährigen Erfahrung von Cyrill inspirieren und profitiere von den vielen Tipps und Tricks.Das Cardio Toning ist ein effektives und kurzweiliges Body Toning Format, in welchem die Konditionsfaktoren Ausdauer, Kraft und Koordination im Vordergrund stehen.
Viel Spass
Cyrill ist Mitinhaber und Geschäftsleiter der Star Education AG (star - school for training and recreation). Als eidg. Ausbilder mit FA leitet er das gesamte Aus- und Weiterbildungsangebot. Zusammen mit dem Ausbildungsteam koordiniert er die Ausbildungen und überprüft die Inhalte sowie die Ausbildungsqualität.
Cyrill hat die erfolgreiche starConvention in Interlaken ins Leben gerufen. Als Eventmanager ist er auch für die Fachtagungen, Fitness & Sportferien und den starSpecial verantwortlich.
Cyrill hat in den letzten Jahren Konzepte, Unterrichts-Methoden und -Techniken entwickelt, die teils von der star geschützt wurden wie M.A.X.® und TRAINCHAIN®. Cyrill unterrichtet seit über 25 Jahren mit seinem fundierten Fachwissen vor allem in der star und als Referent an nationalen und internationalen Events. Seine langjährige Erfahrung im Fitness- und Gesundheitsförderungsbereich gibt er als Personal Trainer 1 zu 1 weiter.