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Extension über Ball

Preis: 3.00CHF 

Dauer:1:48

Datum:01.10.2012

Sprache:Deutsch

Kategorie:Dehnen Praxis

Unterkategorie:Pflichtdehnbereich 4

Videopaket: Stretching und Beweglichkeit

Beschreibung:

Die Streckung über einen grossen Ball ist einerseits eine ausgezeichnete Dehnungsübung und eignet sich gleichzeitig als Ausgleich zu langen Beuge-Leistungen, wie z.B. Gartenarbeit gemacht werden.

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