Preis: 9.00CHF
Dauer:15:22
Datum:19.11.2021
Sprache:Deutsch
Kategorie:Group Fitness Divers
Unterkategorie:Body Toning, Kräftigung
TrainerIsabelle Frei
In diesem Clip präsentiert Isabelle 4 innovative Übungskombinationen, welche in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können.Als Hilfsmittel wird der Step und die Gewichtscheibe eingesetzt.Kombi 1; Im StandKombi 2; Im StandKombi 3; Bauch und StützpositionenKombi 4; Rücken und StützpositionenTipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive.Mit Übungsdokumentation zum herunterladen.
Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive.