Preis: 9.00CHF
Dauer:16:55
Datum:15.02.2022
Sprache:Deutsch
Kategorie:Group Fitness Divers
Unterkategorie:Body Toning, Kräftigung
TrainerYvonne Rüst
In diesem Video präsentiert Yvonne 4 effektive Übungskombinationen, welche in Body Toning und Workout Trainings integriert werden können.Tipps und Empfehlungen für den erfolgreichen Unterricht inklusive.Als Hilfsmittel wird der Tube eingesetzt.Kombi 1; Beine und OberkörperKombi 2; Beine und OberkörperKombi 3; Beine, Gesäss und ArmeKombi 4; RumpfmuskulaturMit Übungsdokumentation zum herunterladen.