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Das Core-System, Schädigung, Lösung

Preis: 39.00CHF 

Dauer:44:59

Datum:24.10.2014

Sprache:Deutsch

Kategorie:Wissen - Wissenschaft - Vorträge

Unterkategorie:Karin Albrecht - Core-System

Videopaket:

Beschreibung:

Aufbauend auf den Lehrfilm "Das Core-System" werden in diesem Beitrag die unterschiedlichenUrsachen einer Störung des Core-Systems aufgezeigt.
Die Auslöser einer Störung für jeden einzelnen Core-Muskel des Rumpfes, die Konsequenzen und dazugehörige Erkenntnisse aus der wissenschaftlichen Forschung.

Das Wissen betreffend lokaler und globaler Stabilisation ist für alle Menschen und somit für jedes Training relevant und spannend. Je nach Kunden, Trainingsziel und Stundenbild soll die Stabilisations-Kompetenz (sei dies lokal oder global) unterschiedlich verbessert werden.

Je höher die Trainerkompetenz zu diesem Thema ist, desto krativer können die Übungen angewendet werden.

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